
リズミカルセラピー体験者のお話
○生理痛が転げ回るほど痛く、生理前の落ち込みが尋常ではなくて本当にどうにかしたい!と思い参加しました。
女性の体は不利で面倒だと思ってた考えが変わりました。ゆるむことができてリセットできるなんて。すごい体なんだと思いました。
○子供の頃から牛乳を水のように飲んできたのですが、飲まなくなってから体調が変わってきた自覚があります。先生の話を伺って思い出しました。
○PMSや生理痛がひどく、ずっと母から遺伝だと言われてたのですが、今日のお話を伺い、食生活が関係しているのではと思いました。骨盤と頭蓋骨がこんなに関係しているとは思いませんでした。特に意識して汗をかき、解毒して内にためないように心がけたい。
○現在48歳で、身体に変化を感じています(心理的にも)。
人生半分以上きて、心身ともに下向きと感じ、このままでは楽しく生きられない、今、どうにか上向きに転じるヒントがほしいと思っていました。
施術をうけて身体が日々変化していることを知りました。身体の変化を理解すると、自分を受け入れやすくなると思えました。
○膝のトリートメントを受けて、ちょっとの時間で腰が楽になったのを感じました。膝と腰が連動していることを体験。
○女性として現代社会で「良し」とされていることが、自分には合わないのでは?無理がきかないな、と最近思っていました。
これからは自然のリズムに従って生きたいです。今は社会のリズムに対して戸惑いも感じています。
○頭-仙骨-膝-足首の連動はすごい!と感じました。
やはり、自然の流れに乗りながら生きる事って、当たり前で、今は難しくなっているので、それを取り戻す生活を送りたいと思いました。
○アロマショップで生理の相談を受けることが多く、興味を持ちました。
施術をうけてして、やっぱり私は女性なのだ、これが良いのだ!と自信がつきました。女の子であることに誇りを持ちます。
○食生活を見直さないと!と思いました。
○以前リズミカルの本を読んで、部分マッサージや月経周期を意識して生活する中で、体の変化に気づきました。以前は無理をして薬を飲んで、生理痛と戦っていましたが、薬を飲むほどまでにいたらず生活できるようになっていました。
今回、自分の中の月のリズム、四季のリズムを知り、それぞれにあった過ごし方を毎日の生活に取り入れたいと思いました。体のこわばりを知り、ゆるめることを大切にしたいと思います。
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