ホットストーンセラピーは、約５０〜６０℃に温めた天然の石を使用 して 心身のバランスと浄化を促進させるリラクゼーションマッサージで す。

石を使ったヒーリングは、心とからだのバランスを整えるエネルギ ーの中心部(チャクラ)にプラスの影響を与えるとされ、古くから多くの国々でも 民間療法として行なわれてきました。

　ホットストーン・セラピーに使われる石は発祥の地、アメリカのア リゾナで火山活動により地表に噴出したマグマが急速に冷えて固まってできた火 山岩（火成岩・かせいがん）が 使われます。
　火山地域や火山島などに広く分布する岩石で、玄武岩 （げんぶがん）とも 呼ばれ、鉄分やマグネシウム分などの鉱物を多く含んでおり、色は 黒く艶があります。
　 玄武岩は、形成組織の密度が高いため熱が冷めにくく、遠赤外線が 発生するのも特徴です。
　 また、地球のほとんどの海底（約7割）は玄武岩の溶岩でできていま すので、 大自然の母なる地球のエネルギーを持つ”石”ということになりま す。

　そんな不思議な魅力を持つホットストーン・セラピーで身体の芯か ら、 心の底から、癒されてみませんか？ まるで温泉に入った後のように身体の深部まで温まりだるさやむく み・冷えを解消することができるといわれています。

体が芯から冷える寒い冬場はもちろん、現代化の影響によるストレ スをはじめ、パソコンでのデスクワーク、夏場のエアコンなどで冷えきってしま ったりした、心身の不調の解消にもオススメです。
　　　
◆主な効果◆
リラクゼーション、肩こり、腰痛、頭痛、眼精疲労、むくみ、冷え性、生 理不順、不眠症 温かい石とオイルを使ったホットストーン・セラピーは、ハンドマッサー ジと区別がつかないほど滑らかで気持ちがよく、温められたストーンの遠赤外線 効果により、温かさが身体の奥深くまで浸透し、温泉入浴後の温浴効果のように 血流や血行がよくなり、ストレスや疲れによる筋肉の緊張を緩和、自己治癒力を 高めます。

◆全身の血液、リンパ、エネルギーの流れを活発にします。
◆自然治癒力を引き出します。
◆体内に蓄積されている老廃物を排泄し、身体がすっきり元気になります。
◆深いリラックスでストレス解消になり、活力がわきます。
◆病気の予防になります。
◆眠りが深くなり、疲れがとれます。

※ホットストーンセラピーでは、温めた大きさの違う玄武岩（Basalt）を使 用します。

　単にに温かい石をカラダの上に置くだけでなく、温めたオイルをカラ ダにやさしくいきわたらせた後、石を使って全身をマッサージしていきます。
　石 の力は手の５倍のパワーがあるといわれ、つるつるしていて丸くて黒い玄武岩は 、熱の保温性もよく、カラダの芯から暖まります。
　熱によって筋肉を柔らかくす る効果があります。
　温度と重さのダブル効果でカラダの奥深くまで温かさと力が伝わってくるのがわ かります。もちろんハンドによるトリートメントも行います。
　温かい石は足の裏 やお腹の下、背中にも置かれ、まるで温泉に入りながらマッサージを受けている ような素晴らしい感覚に、ほとんどの人が眠ってしまうほどです。