| 私達の骨盤は月経リズムに応じて、開いたり閉じたり動いています。 この28日の周期に応じて、本来、女性ホルモンや基礎体温、感情なども
変化するのですが、現代の女性は、不規則な生活や、ストレスフルな生活で、骨
盤付近の筋肉が強ばり、骨盤の開閉が上手くできない方がいます。リズミカルボ
ディセラピーは、月経周期に応じて開閉する骨盤やホルモンバランスに応じて、
アロマテラピーやボディーワークを上手に生活に取り入れることにより、健康な
生活を送るためのメソッドです。 |
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.gif) ≪Ｑ＆Ａ≫ |
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Q：骨盤の開閉が上手にできないとどうなりますか？
A：女性特有のトラブルの70％以上は生殖器系のリズムトラブルが原因です。
私の「鍼灸指圧治療室」は95％以上が女性の患者さんですが、女 性特有のトアブルを抱えている人の70％は、生殖器系のリズムトラブルが原因で
す。 生理痛のひどい方は身体を緩めることが下手で、生理時に骨盤が緩まな
いことが多く、PMSのある方は骨盤の開閉がスムーズでありません。また、骨盤の
締まり方が極端な方はヒステリー状態に、弛んだままだと色々なところにブヨブ
ヨがつき、肥満を招きます。 骨盤の開閉やホルモンの分泌には深いかかわりがありますので、骨盤の
開閉ができない方は何らかのトラブルを抱えている傾向にあるのです。
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Q：リズミカルセラピーは具体的に何をしますか？
A：月経リズムを３つの期間に分け、
各期間に適したアロマテラピーケアで「 身体の弾力」を取り戻します。
リズミカルセラピーでは、月経リズムを、A期間（月経中/月経期 ）、B期間（月経終了〜排卵/卵胞期）、C期間（排卵から月経開始/黄体期）の３
つのリズムに分けます。
開閉に必要なのは、身体の弾力です。弾力のある身体にするためには、 強ばった身体を緩め、生体リズムに応じて、リズミカルに骨盤が開閉し、ホルモ ンもリズミカルに分泌されることが大切です。 ３つの期間毎に、目的別のブレンドオイルでアロマテラピートリートメ ントを行ったり、ハーブを利用したり、その他、食事や呼吸法、考え方、骨盤の ストレッチなどを生活に取り入れ、身体をケアし、生体リズムを整えます。
強ばった身体は緩め、緩みっぱなしの身体は引き締め、自然のリズムに 従って、開いたり閉じたり、リズミカル身体を取り戻すことが目的です。
A期間
（月経期） B期間
（卵胞期） C期間
（黄体期）
期 間 月経中
（生理開始〜7日目） 月経終了〜排卵
（8日目〜14日目） 排卵から生理まで
（15日目〜次の生理）
骨盤の開閉 開いている 閉じていく 開いていく
この期間に 必要な生活 リラックスの メソッド 引き締めの メソッド ホルモンバランス・
排泄のメソッド *月経開始後5日目に引き締めのトリートメント、骨盤ストレッチ
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Q：リズミカルジェルはどのように使用しますか？
A：骨盤と連動している関節部を緩めるようにトリートメントします。
身体の強ばっている箇所に適量を塗布して、緩めるようにトリートメン トします。特に、足首まわりや膝のお皿の周辺、股関節など、下半身の関節は、 骨盤と連動しています。強ばりが残ると、骨盤の開閉を妨げる原因にもなります 。骨盤まわりや仙骨まわりなどとともに、特にトリートメントしましょう。
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Q：骨盤のストレッチとは何ですか？
A：身体が強ばって上手に開閉しない方の補助します。
月経開始後５日目は、開いていた骨盤が閉じ始めるポイントです。この 時に引き締めのトリートメントや骨盤のストレッチで促してあげることにより、
自然に開閉する身体になるよう補助するメソッドです。
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Q：ダイエット効果があると聞きましたが？
A：生活全般を整え、身体の弾力を取り戻すことで、
適正なボディをデザイン することが目的です。
「リズミカルハーブダイエットを飲むだけで痩せる！」というものでは ありません。月経リズムに応じてライフスタイル全般をリズミカルに整えること
が大切です。リズミカルハーブを召し上がり、毎日のトリートメントで身体を緩
めてあげるだけでなく、生体リズムを意識して規則正しい生活をして身体の弾力
を取り戻すことで、骨盤の開閉リズムや身体のバランスを整えましょう。自然と
その方にとって適正な身体がデザインできます。
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| リズミカルハーブ（アンチエイジ） 15,750円（税込） |
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天然のハーブを原料とするカプセルタイプの健康食品です。
年齢を重 ねるごとにもっと美しく、健やかに、活発に過ごせるよう、代謝をスムーズにす
るための酵母や、完全食品といわれるミツバチの花粉を主成分として、抗酸化作
用の優れたハーブをブレンドして作りました。
【使用方法】
1日２〜３粒を目安に水またはお湯などと一緒にお召し上がり下さい 。約3ケ月分の分量です。
（リズミカルハーブ アンチエイジ）
セントジョーンズワート、センテラ、エキナセア、ル チン、ビール酵母、ビーポーレン、ウコン、高麗人参、ローズヒップ、リコリス 、イチョウ葉エキス etc
≪医薬品を服用されている方へのお召し上がりの注意≫
本製品はセントジョーンズワートが含まれています。医薬品との相互作 用が認められる可能性がありますので、医薬品を服用されている方は、必ず医師 にご相談のうえご利用下さい。 |
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| リズミカルジェル（A・B・C） 90ｍｌ 各 6,825円（税込） |
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リズミカルボディセラピーに基づいたトリートメント用のジェルです 。 A、B、Cの３種類（エアレスポンプタイプで保存も良く使用しやすい
。） セントジョーンズワートはアロマスフィアベースオイルと同じ高品 質のオイルを採用
しています。
≪リズミカルジェルA（スリミング剤）≫
ラベンダーやクラリセージなどの成分がホルモンバランスを整え、ストレスによ る心身の緊張を鎮めます。PMS(月経困難症)やむくみ、生理痛などに。
6,825円(税込) 90ml
■天然精油（クラリセージ、ラベンダー）、セントジョーンズワ ートオイル、アルニカ水
リズ
リズミカルジェルA 90ml
≪リズミカルジェルB（スリミング剤）≫
ジュニパーなどのハーブ成分が、頭をクリアにして集中力を高め、タルミ、脂肪 、気になるボディラインを引き締め均整のとれたプロポーションを維持するのに 役立ちます。 体内の毒素や老廃物の排出も促進。生理後から排卵までの期間中にどうぞ。
（ジョニバー、ローズマリー、セントジョーンズワート、アルニカ水、etc）
6,825円( 税込) 90ml
■天然精油（ジュニパー、ローズマリー）、セントジョーンズ ワートオイル、アルニカ水
リズミカルジェルB 90ml
≪リズミカルジェルC（スリミング剤）≫
交感神経を鎮めてリラックスさせるハーブ成分配合のジェル。肉体的、精神的な
ストレス、緊張を和らげ心身のバランスを保ち弾力と張りのある美しい状態に整
えます。 老廃物の排泄促進にも役立ちます。排卵から生理までの期間中にどうぞ。
6,825円(税込) 90ml
■天然精油（ゼラニウム、マージョラム）、セントジョーンズワ ートオイル、ラベンダー水
リズミカルジェルC 90ml
【使用方法】
仙骨部、骨盤周辺、膝、足首などの関節部に適量 を塗布してト リートメントします。
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